anna@syncrovision-ab.ru
+7 (916) 56-099-56
Звонить с 11.00 до 21.00
Главная » Статьи » Саморазвитие

Наш организм и его сигналы

Наш организм и его сигналы

 

Наш организм и его сигналы

 

Всё больше убеждаюсь в том, насколько важно иметь контакт с собственным организмом, ведь тогда он становится твоим другом, ибо быть здоровым - его задача от природы, и он всё сделает, чтобы помочь нам осуществить её. Так, к примеру, можно обнаружить, что за банальной головной болью скрывается определённая психосоматика.

Или, например, с этим дурацким бытом - ну вот жалко безумно мне тратить время на занятие, у которого очень кратковременный результат, не говоря уже о том, что у меня с самим этим делом связано такое количество негативных эмоций, воспоминаний и ассоциаций, что мне с ними ещё очень долго разгребаться.

Но одновременно с тем, я очень люблю, когда дома чисто, легко дышится и всё на своих местах. В общем, парадокс противоположностей, из которого я уже было отчаялась найти выход (про домработниц знаю, но пока это не мой вариант по разным причинам - работаю с тем, что есть). 

На днях я сформулировала своему подсознанию намерение найти выход из данной ситуации хоть насколько-нибудь для меня приемлемый.

 

Итог: несмотря на то, что легла вчера поздно, мой организм сам сегодня проснулся в 7.30 (вставать в такую рань я себе намерение в этот раз не ставила, как это было при вот этом эксперименте), поэтому, когда проснулась и не смогла обратно заснуть, - это было открытием.

В этот момент я начала думать, чем бы таким заняться с утра пораньше. И поняла, что это идеальный момент для того, чтобы с утра сделать все дела по дому, а оставшуюся самую вкусную часть дня посвятить множеству приятных и интересных вещей.

Генеральная уборка заняла 4 часа - с полудня я уже была полностью свободна, а день ещё только начинал разгораться :0)

Если бы я не практиковала прокачку навыка прислушиваться к себе, своему организму, то я бы просто профилонила этот момент и изводила бы себя этой уборкой ещё неизвестно сколько времени, тратя на это свои силы и нервы, продолжая откладывать «на потом».

 

А как вы слышите свой организм? Чувствуете ли его сигналы?

Поделитесь своими историями, примерами в комментариях!

 

 


Поделиться:
 



Источник: http://www.syncrovision-ab.ru/publ/samorazvitie/nash_organizm_i_ego_signaly/2-1-0-23
Категория: Саморазвитие | Добавил: Ann_Isida (11.05.2016) | Автор: Синхролог, таролог Анна Бывшева W
Просмотров: 404 | Теги: контакт с организмом, сигналы организма, организм человека, намерение, быть здоровым, слышать организм, Подсознание, слышать сигналы организма | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar